時(shí)間：2025-12-10 11:47:02 來源：桑間濮上網(wǎng)

西班牙營養(yǎng)學(xué)家介紹哪些食物有助于避免暈車——生姜是經(jīng)典的暈車藥
（神秘的地球uux.cn報(bào)道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：西班牙營養(yǎng)學(xué)家法蒂瑪·布蘭科和紐麗亞·蒙福盧拉在接受《先鋒報(bào)》（La Vanguardia）采訪時(shí)介紹了哪些食物有助于避免暈車。
他們稱，牙營養(yǎng)學(xué)暈車米飯是家介經(jīng)典常州外圍上門服務(wù)（高級(jí)資源）外圍【電話微信1662+044-1662】提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)旅行時(shí)的不錯(cuò)選擇。專家稱，紹食生姜最好選擇紅香米，助于并且選擇簡(jiǎn)單的避免做法，不要放太多水。車藥零食中，西班營養(yǎng)學(xué)家推薦蘋果和花生。牙營養(yǎng)學(xué)暈車他們指出，家介經(jīng)典常州外圍上門服務(wù)（高級(jí)資源）外圍【電話微信1662+044-1662】提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)蘋果應(yīng)當(dāng)去皮并切小塊食用。紹食生姜
布蘭科指出，助于生姜是避免經(jīng)典的暈車藥。專家稱，車藥不喜歡生姜的西班人可以在生姜水中加入不同水果一并飲用。還有一種食物能幫助緩解暈車——新鮮無鹽奶酪。
營養(yǎng)學(xué)家還表示，出游或長途旅行時(shí)，容易暈車的人應(yīng)避免油膩多脂的食物、汽水、糕點(diǎn)和酒。

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